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당뇨 환자가 겪는 당독성 (Glucotoxicity)의 정의와 관련 건강 문제 안녕하세요 Onefifty 장약사입니다. 오늘은 당뇨 환자가 겪을 수 있는 Glucotoxicity가 무엇인지, 우리 몸에 어떤 영향을 미치는지, 그리고 어떻게 당독성을 줄일 수 있는지에 대해 간단히 설명드리려고 합니다. 포도당 독성은 당뇨병 환자의 세포와 조직에 대한 지속적으로 상승된 혈당 수치의 유해한 영향을 뜻합니다. 당뇨병에서는 신체가 혈당 수치를 효과적으로 조절할 수 없어 시간이 지남에 따라 혈액 내 포도당 수치가 높아집니다. 혈액 내 과도한 포도당은 혈관, 신경, 눈, 신장을 포함한 세포와 조직을 손상시킬 수 있습니다. 이것은 심혈관 질환, 당뇨병성 망막병증, 당뇨병성 신경병증 및 당뇨병성 신장병증과 같은 다양한 합병증을 유발할 수 있습니다. 적절한 식이요법, 운동 및 약물 사용을 통해 혈당 ..
세포 수분량을 높이는 방법 안녕하세요. Onefifty 장약사입니다. 오늘은 세포 수분량을 높이는 방법에 대해 알아보려고합니다. 피부 세포에 수분량을 높이는 방법 1. 수분 공급: 물을 충분히 마셔 피부 속부터 수분을 공급하세요. 2. 정기적으로 보습: 특히 샤워나 목욕 후 피부가 아직 축축할 때 정기적으로 보습제를 바릅니다. 3. 가습기 사용: 가습기는 공기에 수분을 더하여 피부를 촉촉하게 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 4. 뜨거운 샤워 피하기: 뜨거운 샤워는 피부의 천연 오일을 벗겨내어 건조하게 만들 수 있습니다. 대신 미지근한 샤워를 하십시오. 5. 자극적인 제품 피하기: 자극적인 비누, 세제, 스킨케어 제품은 피부의 천연 오일을 벗겨내고 건조하고 당긴 느낌을 남길 수 있습니다. 6. 순하고 무향 보습제 사용: 일부 ..
프로폴리스에 대한 모든 것 [정체, 성분, 분류, 효능, 한계점, 부작용, 주의점] 장약사의 회춘성분 - 12. 프로폴리스 # 각종 항산화 성분 -> 노화 예방에 핵심적임 # 항균 작용 및 면역계 안정화 -> 만성염증 및 급성염증 완화로 소모성 노화 예방 가능 프로폴리스의 정체 프로폴리스는 나무의 수지와 벌의 타액과 효소가 혼합된 복합물질로, 벌들은 세균이나 바이러스들로부터 벌집을 보호하기 위해 프로폴리스를 사용함 항균효과가 잘 알려져 있어 자연의 페니실린이라는 별칭이 있음 항산화 효과 및 구강항균 기능을 식약처로부터 인정받음 150종의 생화학물질을 포함하고 있음 - 플라보노이드를 포함한 폴리페놀이 주요 성분 프로폴리스는 다양한 종류의 플라보노이드를 함유할 뿐만 아니라, 터페노이드, 페놀산 등 다양한 물질이 들어있음 지역에 따라 형태, 향, 맛, 효과가 다를 수 있음 프로폴리스의 성분 ..
베타-글루칸에 대한 모든 것 [종류, 특징, 섭취량, 효능, 유명한 이유] 장약사의 회춘성분 - 11. 베타글루칸 (beta-glucan) 베타글루칸 박테리아와 곰팡이, 조류, 이끼, 귀리나 보리 등의 세포벽에서 추출되는 당질로, 다당류로 분류됨 면역강화 물질로 알려져 있지만, 면역의 균형을 맞춰주는 물질 (BRM, Biological Response Modifiers)가 좀 더 정확 면역력이 낮은 사람에게선 면역 강화 효과를, 면역이 과다한 사람에게선 면역 조절 반응을 해준다. ex) 알레르기 질환 아토피성피부염 증상은 면역기능의 과민반응에 의해 일어남 종류? 결합의 종류에 따라 1,3 결합 1,6 결합 1,4 결합 2,3 결합 3,6 결합 등이 있음 원료에 따라 효모 베타글루칸, 버섯 베타글루칸 등이 있음 세대에 따라 추출 베타글루칸, 효모 베타글루칸, 세균배양 베타글루칸 ..

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